Seavas, I bins der Matti, Geerdet in liebevoller Gegenwärtigkeit! Meine Mission ist es, Menschen zu helfen, in Liebe und Präsenz zu wachsen und fest auf der Erde verankert zu sein.
Ich liebe es, Retreats, Kurse, Workshops und Einzelstunden zu teilen. In meiner Praxis integriere ich Qi Gong, Meditation, Präsenz-orientierte Psychotherapie, Freie Bewegung, Atemarbeit, Yoga, und Positive Psychologie.
Was ich teile, stammt von meiner eigenen Reise von Angst, Trauer und Schmerz hin zu Heilung, Offenheit, Liebe und Präsenz. Mit Anfang zwanzig war ich völlig zerbrochen, mit dreiundzwanzig Jahren bin ich in reine liebevolle Präsenz gefallen, mit Mitte dreißig ist meine Freundin verstorben und durch das Öffnen meines Herzens in der Hölle habe ich ungeahnte Gnade in meiner Trauer gefunden. Weiter unten kannst du mehr über meine Geschichte lesen.
Meine Arbeit ist das Ergebnis von intensiver Praxis, Selbsterforschung, kontinuierlichem Lernen und bedeutsamen Verbindungen mit inspirierenden Menschen.
Es dreht sich alles darum, die essentielle Liebe in unserem Herzen zu finden, uns mit Wärme und Gewahrsein miteinander zu verbinden und unsere immer gute Natur zu erkennen. Es macht mir große Freude, dir zu helfen, Wurzeln tief in die Erde zu schlagen, die Sonne in deinem Herzen scheinen zu spüren und einen Geist zu haben, der so weit wie der Himmel ist
Ich unterstütze Heilung von innen, indem wir unsere Schatten mit dem Licht des Bewusstseins erhellen. Mein Bestreben ist es, dich zu ermächtigen, von Trauer zu Gnade und von Angst zu Offenheit zu gelangen und Liebe in deinem Schmerz zu finden. Ein vollständiges Ja zu dir selbst zu haben, um völlig ohne Furcht vor Unvollkommenheiten zu leben.
Es liegt mir am Herzen, dir dabei zu helfen, eine tiefe Verbindung mit dir selbst, deinem Körper und deinem inneren Heilungspotenzial herzustellen, das in den Tiefen unseres Wesens wohnt.
Es erfüllt mich mit tiefer Freude zu sehen, wie Menschen spontan und freudig ihren Körper bewegen und in Kontakt mit tiefer Stille, Frieden, Liebe und verkörperte Präsenz kommen.
Geerdet in Liebevoller Gegenwärtigkeit
Qualifikationen:
MSc. Positive Psychologie und Coaching Psychologie an der Universität von East London
Nicht-Duale Psychotherapie mit Nukunu Larsen
Soma Dao Professional Qi Gong Lehrer mit Dr. Michael Smith
Kraft der Gegenwart Coaching mit John Prendergast, Thomas Hübel, Nicholas Janni und Jim Dethmer
Vajra Yoga Lehrer mit Michele Loew, Robert Thurman, Richard Freemen und Mary Tailor
Tsa Lung Yoga Lehrer mit Lama Kunsang
Laufende Ausbildungen:
Präsenz-orientierte Psychotherapie am Just Being Center Pune und dem Tata Institut for Social Science in Mumbai, in training und Supervision
Meditations Lehrer in den Traditionen des Mahamudra und Vipassana, Buddhistische Philosophie und Psychologie mit Lama Tilmann Lhündrup
Medizinisches Qi Gong mit Dr. Michael Smith
Arbeitet bei:
Just Being Center for Mindfulness and Presence als Assistenzlehrer im PGDip in Präsenz-orientierter Psychotherapie
"Mattis Begleitung in Einzel- und Gruppenarbeit brachte mich in ein tiefes Gefühl von Präsenz, Ruhe, Stille und Weite.
Ich konnte mich vollkommen akzeptieren und mich mit der Möglichkeit verbinden, gut zu sein, so wie ich bin, indem ich aufhörte, mich selbst zu verurteilen und mich der Liebe zu öffnen.
Ich kam in eine tiefere und leichtere Beziehung zu mir selbst, dem Leben, der Natur und meiner inneren Energie.
Ich fand Nahrung von innen, indem ich einfach in mir selbst ruhte. Ich habe mich erinnert, mich selbst nicht zu ernst zu nehmen und dass Freude und Spaß wichtige Teile des Lebens sind."
- Vielen Dank Matti, mit Liebe, Erica
Fragmente meiner Geschichte
Als ich zwanzig Jahre alt war, waren mein Herz, meine Sprache, mein Körper und mein Geist gebrochen. Ich hatte ein starkes Wirbelgleiten, was große Schmerzen verursachte. Daher endete meine Reise zum professionellen Freeride-Skifahrer, bevor sie richtig begonnen hatte. Gleichzeitig hat mich meine Freundin verlassen. Ich hatte starke Sprechblockaden, für die ich große Scham empfand und soziale Ängste verspürte. Diese dunkle Nacht der Seele dauerte etwa zwei Jahre.
Der Wendepunkt
Dann verlief die sehr riskante Wirbelsäulenoperation viel besser als erwartet. Nach der Genesung sehnte ich mich danach, Liebe, Freude und Freiheit zu erfahren, ohne mich durch Extremsport oder Drogen zu zerstören. Diese Sehnsucht brachte mich auf die Suche nach Heilung, Liebe und Wahrheit.
Mit Bäumen verbinden und mein Herz öffnen
Die innere Reise begann damit, dass ich mich oft im Wald zurückzog, mich mit den Bäumen verband, meine Wurzeln tief in die Erde wachsen ließ und meinen Geist weit in den Himmel öffnete. Tränen der Freude flossen, während ich im Einklang mit mir selbst und der Umgebung war und liebevolle Güte Meditation praktizierte. Während dieser Zeit studierte ich Psychologie, stellte jedoch fest, dass ich soziale Ängste, Sprechblockaden und starke Angst davor hatte, vor Menschen zu sprechen.
Eine bemerkenswerte Begegnung
Dann, als ich 23 Jahre alt war, traf ich Sumiran, einen Lehrer des Zen und Qi Gong. Bei unserem ersten Treffen spürte ich starke Blitze in meinem Herzen. Mein Geist wurde völlig still. Alles strahlte. Ich sah mich in allem, es gab keine Grenzen. Da war nur Liebe, Frieden und Einheit. In diesem Erleben waren meine sozialen Ängste verschwunden. Ich fühlte mich frei und gelassen. Diese Erfahrung dauerte etwa zwei Wochen, dann kehrten langsam meine ängstlichen und schamhaften Anteile zurück, aber ich wusste, dass ich tief in meinem Inneren dieser Frieden bin. Ich bin diese weite offene liebevolle Präsenz.
Die Liebe zur Praxis
Nach dieser ersten starken Öffnung in reine liebevolle Präsenz war ich bestrebt, Wege zu erkunden, um in mein Herz zurückzukehren. Ich studierte bei großartigen Lehrern aus verschiedenen Traditionen vor allem im tibetischen Buddhismus, Advaita und Daoismus. Ich liebte es, Qi Gong und Meditation im Wald zu praktizieren, vom Universum bewegt zu werden, in Einheit mit der Schöpfung zu sein, und die Sonne in meinem Herzen scheinen zu fühlen.
Der Schmerz, mein Herz nicht teilen zu können
Nach einiger Zeit wurde es immer einfacher, mich mit liebevoller Präsenz zu verbinden, und der tiefe Wunsch, diese wunderschöne Erfahrung zu teilen, entstand. Ich konnte jedoch nicht hinaus in die Welt treten und mich und diese wunderbaren Methoden frei teilen, weil ein Teil von mir Angst vor Sprechblockaden und Bewertungen hatte.
Die Perle, die in jeder Erfahrung verborgen ist
Dies führte mich auf die Suche nach meiner freien Stimme und meinem authentischen Ausdruck. Auf dieser Reise traf ich Nukunu, einen wahren Meister des direkten Pfades und der nicht-dualen Therapie. Der direkte Pfad bedeutet, unsere essentielle Natur im Kern jeder Erfahrung zu finden, auch in den schmerzhaftesten. Es bedeutet, uns völlig so zu akzeptieren, wie wir sind, uns in unsere Angst oder Trauer hinein zu entspannen, sie sein zu lassen wie sie ist, und in ihr Zentrum hinein zu spüren. Reine liebevolle Präsenz inmitten meiner Ängste, Trauer und Kindheitstraumata zu finden, war ungemein befreiend.
Treffen im Herzen der Gegenwärtigkeit
Ein weiterer wichtiger Aspekt, im finden meines authentischen Ausdruck ist das Miteinander verbinden in liebevoller Präsenz, das Treffen im Herzen. In Resonanz miteinander zu sein, ohne Agenda, offen für das, was ist. In diesem gemeinsamen Raum des liebevollem Gewahrseins kann alles auftauchen und fühlt sich gesehen und gehört. Dieser spontane Tanz geteilter Präsenz dient oft als Portal ins reines Sein und ist auch das Herz der Gegenwärtigkeits orientierten Psychotherapie.
Hoffnung und Angst
Dann erkrankte meine Freundin Rocio schwer. Zu diesem Zeitpunkt war ich in Indien, also reiste ich so schnell wie möglich nach Hause, geplagt von der Angst, dass Rocio sterben würde, und der Hoffnung, dass sie sich erholen würde. Als mein Flugzeug in München landete, erhielt ich die Nachricht, dass ich so schnell wie möglich ins Krankenhaus kommen sollte, weil es Zeit war, Abschied zu nehmen. Als ich ins Krankenhaus kam, fielen mir all meine Angst und mein Schmerz ab. Ich war reine Liebe und konnte die letzten zwei Stunden damit verbringen, Rocio in meinen Armen zu halten, in einem Kokon der Liebe.
Liebe kennt keinen Tod
Der Schmerz in meinem Herzen, nachdem meine Freundin Rocio verstorben war, war immens. Messer durchbohrten mein Herz. Es fühlte sich an, als ob Rocio ihren Platz in meinem Herzen schnitzte, um dort zu leben. Ich konnte nichts tun, als meinen Schmerz willkommen zu heißen und sanft den Schmerz in mein Herz zu atmen. Im Einssein mit meinem Schmerz öffnete sich ein Kanal direkt durch den Schmerz, und ich fiel tief in mein Herz, in die immer leuchtende Sonne in meinem Herzen, in Liebe und Licht. Liebe kennt keinen Tod.
Wenn das Unmögliche möglich wird
Mein Herz in der Hölle zu öffnen, meine Trauer zu umarmen, Liebe und Offenheit in meinem Schmerz zu finden, entzündete eine kraftvolle Transformation und Heilung. Ein paar Monate nach Rocios Tod begann ein kleines Wunder zu geschehen. Ich überwand meine lebenslange Angst vor öffentlichem Sprechen und vor dem Stottern, die mich davon abhielten, mich und mein Herz vollständig zu teilen. Die einst so gefürchtete Erfahrung, Gruppen zu leiten, wurde mühelos und einfach. Jetzt bin ich völlig gelassen und frei, verwurzelt in liebevoller Präsenz, während ich Kurse leite und Retreats veranstalte, Wege teile, um in unser Herz zurückzukehren. Es ist für mich eine große Freude, in meinem Herzen zu sein, das zu teilen, was ich liebe, und zu sehen, wie Menschen in ihr Herz, in Liebe, Freude und Stille kommen.
