um dich tief mit dir selbst zu verbinden.

Unsere Intention ist es, einen Raum zu halten, der es dir ermöglicht:

• dich tief zu entspannen und zu erden,

• deine Herzensqualitäten zu entfalten,

• deine Lebendigkeit und Verbundenheit zu spüren,

• und ganz ins Sein einzutauchen.

Wir üben Qi Gong und Meditation, singen Mantren und Medizinlieder, tönen & tanzen, rasten in heilenden Klangreisen und erforschen uns selbst in achtsamen Partnerübungen.

Matti – Achtsamkeitslehrer & Coach

Ich begleite dich an diesem Tag durch Bewegung und Stille. Mit über 15 Jahren Erfahrung mit Qi Gong und Meditation sowie meinem Hintergrund in der präsenz-orientierten Prozessarbeit und positiven Psychologieunterstütze ich dich dabei, ganz im gegenwärtigen Moment anzukommen.

Gemeinsam bewegen wir die Lebensenergie, kultivieren innere Ruhe und erforschen in achtsamen Partnerübungen und freiem Ausdruck, wie wir tiefe Verbindung und Lebendigkeit im Kontakt mit uns selbst und anderen spüren können.

Tanja – Musikerin & Sound Healer

Ich halte für dich den Raum des Klangs und des Ausdrucks. Musik, Tönen und die Schwingungen von Instrumenten sind für mich ein direkter Zugang zum Herzen und zur Tiefenentspannung.

Ich lade dich an diesem Tag ein, die Befreiung der eigenen Stimme beim gemeinsamen Singen und Tönen zu erfahren. Am Nachmittag und Abend darfst du dich ganz fallenlassen: Ich beschenke dich mit einer nährenden Klangreise, die dich tief im Inneren berührt, harmonisiert und den Tag auf seelenvolle Weise abrundet.

Gemeinsam für dich da:

Wir kümmern uns nicht nur um den energetischen Raum, sondern auch um dein leibliches Wohl und kochen mittags ein frisches, biologisch-vegetarisches Gericht für die ganze Gruppe.

Der Ort – Unser Kraftplatz am Riedberg

Unser Tagesretreat findet an unserem Kraftplatz am Riedberg statt. Wir fließen mit dem Rhythmus des Tages und dem Wetter, denn der Platz schenkt uns alle Möglichkeiten, um ganz anzukommen:

• In der freien Natur: Wir üben mit freiem Blick auf dem Feld oder spüren die erdende Ruhe direkt im Wald.

• Geschützt und doch im Freien: Bei Sonne oder sanftem Regen nutzen wir unsere gemütliche, überdachte Terrasse.

• Geborgen im Warmen: Für die tiefen Entspannungsmomente, das Tönen und die Klangreise öffnet sich unser lichtvolles Wohnzimmer für uns.

Egal, was das Wetter bringt – wir haben den perfekten, geschützten Rahmen, um den Tag vollkommen unbeschwert zu genießen.

(Die genaue Wegbeschreibung und Details zur Anreise senden wir dir direkt nach deiner Anmeldung zu).

Stimmen von Teilnehmern

Das haben Daniel & Nicole nach unserem letzten Grounded in Loving Presence Tagesretreat per Nachricht geteilt:

💬 Daniel: "Es war erfüllt von so einer wunderschönen, herzöffnenden, liebevollen Energie! Danke für die wunderbare Zeit gestern."

💬 Nicole: "Es hat mir so unheimlich gut getan ✨🙏🏼 und ich habe schon lange nicht mehr so viel gelacht, es war wirklich fantastisch! 😄"

Bitte mitbringen & beachten

• Zieh dir bitte etwas Bequemes und Warmes an – wir werden wetterunabhängig auch für Sequenzen draußen in der freien Natur sein.

• Bring gerne deine eigene Yogamatte mit.

• Für das Mittagessen kochen wir ein frisches, vegetarisch-biologisches Gericht für dich. Bitte gib uns bei der Anmeldung Bescheid, falls du Unverträglichkeiten oder Allergien hast.

• Für das gemeinsame Abendessen freuen wir uns, wenn du einen kleinen kulinarischen Beitrag (Snack/Speise) für unser gemeinsames Buffet (Potluck) mitbringst.